INTERCANVI GENERACIONAL, CASAL DE LA GENT GRAN
INTERCANVI GENERACIONAL, CASAL GENT GRAN
5è DIA:
Sessió gimnàstica per a la gent gran.
Avui hem anat a La Fàbrica, on hem fet una sessió de 2 hores de gimnàstica amb els avis. Primer ens hem presentat i hem començat a escalfar donant voltes en rotllana. Desprès hem fet alguns exercicis que la professora ens ha anat indicant i en alguns casos també hem afegir exercicis no nomès físics sino tambè hem utilitzat la ment per exercitzar-la tambè.
També hem fet alguns jocs, en dos casos hem utilitzat una pilota i també ens hem ajudat de cadires. I ja cap al final els hi hem fet uns massatges i en el meu cas una d'elles m'he n'ha fet un a mi. Ha estat una gran expeiència i he rigut molt, ja que molts d'ells i d'elles tenien molta marxa i deien coses divertides. Ha sigut una experiència més per a mi que mai havia viscut abans.
Marina Préscoli 4t A
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada